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慢性浅表性胃炎吃什么东西好

    发布时间:2018-01-12 18:13

    注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。

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    1.水果含有很多有机酸,会刺激胃炎,损伤黏膜,慢性浅表性胃炎要注意,像山楂、李子等,慢性浅表性胃炎对含有鞣酸的水果特别敏感的,容易泛酸,要少吃。

    2.高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。

    3.多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品。

    4.注意事项

    多吃水果有助于身体好,少吃辛辣的食物。

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    养生指南:一.积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。二.保持精神愉快:精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎。三.慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物,如阿斯匹林、水...

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    ●慢性胃炎一日食谱举例 早餐:煮鸡蛋1个(鸡蛋50克),蛋糕50克,白粥1小碗(大米50克),酱豆腐少许(酱豆腐20克) 加餐:牛奶(鲜牛奶250克) 午餐:软烂饭1小碗(大米100克),蒸肉饼1小碗(猪瘦肉50克),烧细软萝卜丝(白萝卜200克),餐后...

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    注意事项 1、饮食规律,三餐定时定量,严格遵守。 2、建议少食多餐 3、避免烟、酒、咖啡、碳酸性饮品、酸辣等刺激性食物,可多喝热水,牛奶。(豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶) 4、馒头可养胃,可作为主食。 5、多吃蔬菜水果。补充维生素。 ...

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    注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、...

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    1.水果含有很多有机酸,会刺激胃炎,损伤黏膜,慢性浅表性胃炎要注意,像山楂、李子等,慢性浅表性胃炎对含有鞣酸的水果特别敏感的,容易泛酸,要少吃。 2.高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、...

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    ●慢性胃炎的饮食治疗 (1) 慢性胃炎的饮食治疗原则是调整胃的各项功能,养成良好的饮食习惯和生活习惯。吃饭时要细嚼慢咽,使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡,少刺激性,晚餐勿过饱,待食物消化后再睡觉。否则,会增加胃部不适感。 (2) 在平时...

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    饮食清淡些,晚上尽量不要熬夜,平时少吃生冷油腻辛辣的东西,嗯,保持好的心情,抽空喝点苦菜茶加红糖平时饿多注意休息。

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    大多数人都是浅表性胃炎 早餐就按清淡 营养来吃 正常吃就行 不必要抬去注意什么 一般大家都有浅表性胃炎的

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    女士或先生:您好!1,禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣、酸食物如西红柿、韭菜和蒜薹,少吃含淀粉类食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物. 注意饮食啊,否则治疗效果不好的啊.2, 正餐以面食,肉、...

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    清淡为主 少吃刺激性食物 少熬夜 尽量不吃夜宵 少喝酒 其实有浅表性胃炎的胃就是正常胃 不必过于紧张 平时饮食注意就可以啦

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