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百合莲籽粥怎么做好吃,百合莲籽粥的家常做

    发布时间:2018-01-12 22:16

    浸泡1小时主料山药500g干百合30g辅料红枣适量冰糖适量
    步骤
    山药百合糖水的做法步骤11.干百合、红枣洗净,防止氧化发黑。
    山药百合糖水的做法步骤44.汤煲中加入足量清水,大火煮开后将山药,将山药用淡盐水浸泡、百合、红枣一同放入。
    山药百合糖水的做法步骤22.山药去皮,切成块。
    山药百合糖水的做法步骤33.取一大碗

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    百合莲子羹的做法步骤
    1. 将百合摘洗干净。莲子洗净放锅中煮熟(用高压锅可以更快一些),在煮熟的莲子锅中加入百合、枸杞和冰糖再煮5分钟即可。

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    食材
    主料银耳30克莲子35克百合20克红枣10个辅料冰糖适量水适量
    步骤
    银耳百合莲子红枣汤的做法步骤11.银耳泡软撕成小块,莲子泡软,将所有材料放入砂锅,倒入清水
    银耳百合莲子红枣汤的做法步骤22.大火烧开
    银耳百合莲子红枣汤的做法步骤33.放入焖锅中高火两个小时
    银耳百合莲子红枣汤的做法步骤44.拿出,放煤气上再小火煮20分钟呈粘稠状即可

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    原料采买:百合可以购买干百合,也可以选择新鲜的百合,干百合要提前用温水泡软再行烹饪。莲子以个大、饱满、无皱、整齐者为佳。 食材:大米150克,百合干25克,莲子25克,枸杞2克。 调料:冰糖30克。 做法 1. 百合干用刀背碾成粉状,如果是新鲜...

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    百合莲子羹的做法步骤 1. 将百合摘洗干净。莲子洗净放锅中煮熟(用高压锅可以更快一些),在煮熟的莲子锅中加入百合、枸杞和冰糖再煮5分钟即可。

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    食材 主料银耳30克莲子35克百合20克红枣10个辅料冰糖适量水适量 步骤 银耳百合莲子红枣汤的做法步骤11.银耳泡软撕成小块,莲子泡软,将所有材料放入砂锅,倒入清水 银耳百合莲子红枣汤的做法步骤22.大火烧开 银耳百合莲子红枣汤的做法步骤33.放...

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    食材 主料 银耳 1/4朵 莲子 20颗 百合 1小把 枸杞 20颗 大米 1/2缸 步骤 1.取银耳、莲子,放入小锅,清洗干净,加清水浸泡2小时。 2.取百合1/4缸,清洗干净。 3.浸泡好的银耳掰小瓣,莲子去芯,用小锅小火煮半小时,中途加入百合一起煮。 4.取大...

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