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产妇头三天吃什么食物好

    发布时间:2018-04-16 09:49

    你好,产后三天通气了可以吃些瘦肉,鸡蛋,鸡汤,黑鱼汤,猪肝,蔬菜,水果等食物
    指导意见:
    注意不要吃生冷,辛辣的食物如冷饮,辣椒,花椒,酒等食物,注意饮食清淡些,现在还不宜吃太油腻的食物

    回复:

    头一两天可以吃点小米粥,喝点流质的食物,然后逐渐到面食清汤的那种,然后在慢慢增加油水

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    顺产前几天要保持放松的心态,饮食照常就好,生之前多吃一点热量高的东西比如巧克力,顺产太耗体力了,很多孕妈分娩前都痛的要命吃不下东西,但分娩过程中却更糟糕,直接就没力气生了。所以无锡百佳提醒你,还是正常饮食,分娩前或多或少都要吃一点就好了。祝好!

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    头一两天可以吃点小米粥,喝点流质的食物,然后逐渐到面食清汤的那种,然后在慢慢增加油水

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    吃的: 1、豆制品(豆腐、豆浆、豆芽等)便宜但是营养丰富又均衡; 2、牛奶(或酸奶)补充营养和钙的好东西; 3、蜂蜜、微量元素十分丰富,提高免疫力.

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    中国人讲究坐月子,关于坐月子的传说很多,这些传说中有很多不正确的说法,下面就介绍一下正确的坐月子方法,也叫产褥期的护理: 一、休息与活动 保证睡眠,注意休息;无特殊情况4~6小时后可下床排尿;转天可适当下地活动;可从下床吃饭、上厕所...

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    顺产前几天要保持放松的心态,饮食照常就好,生之前多吃一点热量高的东西比如巧克力,顺产太耗体力了,很多孕妈分娩前都痛得要命吃不下东西,但分娩过程中却更糟糕,直接就没力气生了。所以无锡百佳提醒你,还是正常饮食,分娩前或多或少都要吃...

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    你好,产后三天通气了可以吃些瘦肉,鸡蛋,鸡汤,黑鱼汤,猪肝,蔬菜,水果等食物 指导意见: 注意不要吃生冷,辛辣的食物如冷饮,辣椒,花椒,酒等食物,注意饮食清淡些,现在还不宜吃太油腻的食物

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    产后三天应如何进食 一般来说,刚分娩的产妇需进食清淡、易消化又营养丰富的食物。通常以挂面卧鸡蛋,或糖水卧鸡蛋,甜藕粉、小米稀饭为宜,产后3天内,应以蔬菜、水果、鸡蛋、稀饭、挂面为主,忌食生冷、辛辣食物。 分娩时,如会阴撕裂并缝合的...

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    刚生完孩子产妇全身虚弱,千万不能吃油腻大补之物,比如鸡汤、猪脚汤等。而是要吃些清淡易消化但是又营养丰富的食物,比如蛋花汤、藕粉、小米粥、烂面条等。

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